Обзор кроссовок Hoka One One Speedgoat 3
Кроссовки Hoka One One M ARAHI 5
Hoka One One Speedgoat 3: Общая информация
Кроссовки Hoka One One Speedgoat 3 теперь стали моими кроссовками для кросса. Их цена равна 140 $. Они обеспечивают все аспекты кросса, будучи одними из наиболее быстрых и прочных кроссовок для этой цели.
Небольшое изменение области пальцев вместе с тем, что уже предлагалось в модели Speedgoat 2, делает эти кроссовки идеальной обувью уже сразу после распаковки. Вы не ошибетесь, выбрав их для своего следующего кросса.
Подошва Vibram Megagrip с высокой степенью сцепления и с выступами протектора, размерами в 5 мм, определенно обеспечит вас ощущением полного контроля во время бега по технически сложному рельефу.
Хотя в этих кроссовках отсутствует защитная пластина, я, тем не менее, ни разу не почувствовала камни или корни под ногами. И я ни разу не оступилась на ступенчатых трассах.
Hoka One One Speedgoat 3: Первые впечатления
- Тип амортизации — Чувствительная/сбалансированная
- Степень амортизации — Высокая
- Гибкость — Средняя
- Устойчивость — Высокая
Я немного колебалась перед своей первой пробежкой в этих кроссовках, потому что ранее столкнулась с некоторыми проблемами в кроссовках Speedgoat 2 – они были слишком узкие и поэтому в них немели ноги.
Я как раз тренировалась перед соревнованиями, и не могула позволить себе каких-либо перерывов, поэтому я постаралась получить еще одну пару кроссовок, на тот случай, чтобы заменить их при необходимости.
К моему удивлению, мне не пришлось прерывать бег, и я могла продолжать бежать, а из-за ошибки в расчетах, я пробежала даже немного дальше.
Я ни разу не чувствовала, что мне нужно пробежать еще несколько километров, чтобы разносить их – поддержка, амортизация и чувствительность были такими, какие мне нравятся в обуви для длинных дистанций кросса.
Мы пробежали несколько маршрутов с разным рельефом, от крутых подъемов и спусков, с переходами к технически сложному рельефу, и погода не разочаровала нас, предоставив возможность бегать по мокрым и грязным трассам.
Эти кроссовки оказались устойчивыми при любой стиле бега, и я ощущала контроль и устойчивость во время каждой пробежки. Незначительное неудобство было связано с пересечением в этих кроссовках участков дорог – из-за сильного сцепления они буквально «прилипают» к асфальту.
Если влажность ухудшается, то приходится, чуть ли ни отрывать ноги от дороги. Но достаточно оставаться на маршруте вне дороги, и вы покажете хороший бег.
Защита
Немного расширенный мысок обеспечил достаточно места для того, чтобы ноги чувствовали себя удобно, а основание и упрочненные накладки из TPU в средней зоне ступни определенно дают ощущение уверенности, когда вы бежите по маршруту кросса.
- Защитная пластина — Отсутствует
- Выступы протектора — Обеспечивают сцепление
- Водостойкость — Водостойкие
Прочность
Я могла пробежать в течение дня хорошее расстояние за одну длинную пробежку или за несколько пробежек, и эти кроссовки отлично работали и обеспечивали мне поддержку в гораздо большей степени, чем требовалось в этом конкретном цикле тренировок. Амортизация, обеспечиваемая очень толстым средним слоем из пены EVA и слоем пены CMEVA, позволяет ногам и ступням чувствовать себя свежими во время следующих друг за другом пробежек.
Я ожидаю следующего цикла тренировок, чтобы еще больше увеличить пробегаемое расстояние и посмотреть, как долго я могу использовать эти кроссовки во время одного цикла тренировок.
У меня 2 пары разных тренировочных кроссовок, и я обычно меняю обувь во время цикла тренировок. И я реально чувствую, что мне потребуется одна или даже вторая пара кроссовок Speedgoat 3, чтобы завершить тренировки и принять участие в соревнованиях.
Чувствительность и скорость
Эти кроссовки ощущаются легкими при весе всего в 258 г, и перепаде высот подошвы в 4 мм. Вы чувствуете, словно на каждом шагу вас подталкивают вперед.
Подъем на склоны не вызывает сложностей, и я ощущала себя, как горный кузнечик, прыгающий вверх и через различные препятствия, не чувствующий на ногах веса этих громоздких кроссовок для кросса.
Они способны легко справиться с изменением скорости во время тренировочных пробежек или на соревнованиях. Даже если трасса оказывалась не сухой, кроссовки работали на самом высшем уровне, который, по моим ощущениям, доступен обуви для кросса.
Бег по мокрым камням, скольким трассам и грязи для этой обуви не представляет проблемы. Обычно я начинаю скользить на поверхностях такого типа, но направленный в разные стороны выступы протектора обеспечивают достаточное сцепление с поверхностью, позволяя вам бежать, не нарушая походки.
Удобство и посадка на ноге
- Размер — Соответствует указанному
- Охват пятки — Нормальная
- Охват средины ступни — Нормальный
- Охват зоны пальцев — Нормальный
Эти кроссовки ощущаются легкими, амортизированными и защищенными.
Я раньше получала много травм бедер, коленей и лодыжек, и возможность провести тренировки без травм добавляет положительные чувства в отношении этих кроссовок.
Чувство уверенности, когда вы пробегаете маршрут раз за разом, или бежите на длинную дистанцию, для меня имеет наивысший приоритет при выборе обуви для кросса.
В последние годы я предпочитала обувь с низким профилем, но достаточно сказать, что я не смогу выдержать еще один вывих третьей степени левой лодыжки, так что я была вынуждена попрощаться с теми кроссовками.
И я рада, что получила возможность попробовать кроссовки Speedgoat 3.
Их устойчивость вполне достаточна, чтобы обеспечить ногам некоторую подвижность внутри обуви, так что когда вы снимаете кроссовки, вам не придется хромать до тех пор, пока в ногах пройдет онемение, и они вернуться к жизни из сдавленного и неподвижного состояния.
Hoka One One Speedgoat 3: Заключение
Я бы порекомендовала кроссовки Speedgoat 3 всем, кто получал травмы нижней части тела или просто склонен к травматизму во время тренировок.
Эти кроссовки надежно удерживают ваши ноги, предоставляя правильную амортизацию и устойчивость, чтобы бег был приятным для ваших ног и ступней. Если вы только начинаете бегать кросс, и хотите пробежать большую дистанцию, я думаю, что вы не пожалеете об этой покупке.
Мне нравиться возможность не чувствовать рельеф под ногами, когда я бегу по камням, корням и змеям (ха-ха, это шутка). Прочность, сцепление и широкая платформа позволяют вам буквально лететь над трассой, чуть касаясь ее, и не меняя своей походки.
ну как вам сказать именно в этих кроссовках получил травму, растяжение голеностопа….так же их надо ну оочень чательно тестировать перед покупкой, так как у них резина с боков подошвы сильно поднята, что люядм с широкой стопой может причинять не удобства во время долгого бега.