Обзор кроссовок Nike Metcon 7
Бренд Nike
Модель Metcon 7
Тип Тренировочные
Вес 283 г
Цена 130.00 $
Предшественник Metcon 6
Nike Metcon 7: Общая информация
Обувь для тренировок семейства Nike Metcon (теперь уже в 7-й версии) создана для спортсменов, занимающихся функциональным фитнесом и кроссфитом. Она должна удовлетворять требованиям пригодности для интенсивных тренировок в тяжелой атлетике, небольшого объема бега и всего, что связано с функциональным фитнесом.
Согласно утверждениями компании Nike, кроссовки Metcon 7 являются наиболее прочными и наиболее устойчивыми кроссовками семейства Metcon – это золотой стандарт для тяжелой атлетики. Получив недавно для тестирования кроссовки Nike Metcon 7 5-й и 6-й версии, а также Nike React Metcon Turbo, я была достаточно взволнована возможностью увидеть, действительно ли, и где именно были проведены улучшения, и может ли эта обувь справиться с серьезными силовыми тренировками.
Для бегунов, которым нужно добавить к своим программам тренировок силовые или плиометрические упражнения, жизненно важно иметь другую пару обуви для подобных тренировок, чтобы обувь соответствовала поставленной цели.
В сущности, большинство беговых кроссовок созданы для того, чтобы амортизировать и поглощать толчки приземления, создавая резкий отрыв пальцев от земли и движение вперед в оптимальном темпе бега. А кроссовки для тренировок должны иметь более четкую структуру и обеспечивать поддержку в области пятки, чтобы нога не «проваливалась» в пружинистую пену. Такие кроссовки должны иметь небольшой перепад высот, чтобы обеспечить устойчивость и хорошее чувство опоры под ногами. К подобным кроссовкам относятся Reebok Nano, Nobull Trainer и Nike Metcon, созданные именно для этой цели.
Вначале отметим пару изменений в кроссовках Metcon 7. Охват расширением подошвы середины ступни был увеличен до полного окружения и теперь дает лучшую фиксацию и увеличенную прочность. К язычку добавлены застежки на липучке для шнурков, не дающие шнуркам смещаться. Визуально, эта обувь больше напоминает беговую обувь, чем когда-либо раньше, благодаря утолщенной подошве из пены React и более гладкому дизайну верха.
Разделенный верх и угловатый охват подошвой заменен более гладкими и эстетически привлекательными формами. Эти изменения ожидались давно, поскольку Nike проводит значительные изменения дизайна в каждой нечетной версии. В результате обувь была значительно улучшена, как технически, так и функционально. Компания Nike явно желает обратить внимание пользователей на технические новинки, и они сообщили об этом на оформлении первых кроссовках сиренево-серого цвета, указав номера руководств, демонстрирующих эти детали.
Nike Metcon 7: Первые впечатления
Когда я впервые надела кроссовки Metcon 7, они не показались тесными, ни по длине, ни по ширине, и поэтому я рекомендую вам выбрать свой обычный размер и довериться ему. На первом занятии в спортзале Metcon 7 выполняли свою работу так, как и ожидалось. Они были достаточно комфортные и легкие, чтобы забыть о них, выполняя интенсивные упражнения.
Имея правильный вес, кроссовки Metcon 7 напоминают другие модели Nike. Кроссовки для тренировок никогда не должны ощущаться, как самая легкая обувь, из-за всего того, что входит в их конструкцию, а также потому, что они сделаны не для скорости, и не для быстрого износа.
Nike Metcon 7: Подошва кроссовок
Одно из крупных изменений в Metcon 7 связано со средним слоем подошвы. Теперь к ней добавлена пена React для увеличения по сравнению с предыдущей версией амортизации при выполнении кардиологических упражнений большой интенсивности. Это также несколько увеличило комфорт тренировок с бегом. Пластмассовая пластина под пяткой предназначена для равномерного распределения веса в стороны, и обеспечивает устойчивость при нагрузке, создавая ощущение надежности при поднятии тяжестей. Открытый воздушный пружинный блок обеспечивает устойчивость без сжатия за счет использования напоминающей кость структуры, которая позволила сохранить вес.
На ногах кроссовки чувствуются немного более комфортными, чем другая обувь для тренировок, но при этом они все еще достаточно твердые и плотные, чтобы сохранить структуру ноги и ее поддержку при необходимости.
Еще одним новым добавлением в подошве стала вставка Hyperlift под пяткой. Раньше эти вставки помещались под стельку, чтобы увеличить диапазон движения при ограниченной подвижности колена. Мне они не показались полезным элементом, так как иногда вызывали скольжение пятки, поэтому я рада, что теперь эти вставки используются более функциональным способом. В кроссовках Metcon 7 такая вставка выглядит как жесткая подкладка из TPU, дающая возможность и преимущества обуви для тяжелой атлетики, но при этом кроссовки остаются легкими и достаточно гибкими для остальной части ноги во время бега.
Протектор кроссовок выполнен из толстой «липкой» резины, и обеспечивает хорошее сцепление на всех поверхностях. Это хорошая попытка найти золотую середину между тренировками в помещении (на деревянном полу, резиновом покрытии или искусственном травяном покрытии), и тренировками на открытом воздухе, проводимыми на асфальте, бетоне, гравии и маршрутах кросса. В передней части подошвы имеются углубления достаточного размера, чтобы позволять подошве сгибаться и при этом не забиваться мелкими камешками.
Задник, идущий вокруг пятки, позволяет выполнять отжимания в стойке на руках, и ваши ноги могут без усилий двигаться вверх и вниз по стене.
Nike Metcon 7: Верх кроссовок
Верх из легкой сетки имеет прочные накладки в тех местах, которые подвержены износу и могут порваться, например, зона пальцев и отверстия для шнурков. Хотя плетение верха, напоминающее цепочку, прочное, оно хорошо пропускает воздух и достаточно гибкое. А эти дополнительные накладки уже начали демонстрировать признаки износа после длительной тренировки подъема по канату. Это наиболее заметно в зоне пальцев, на резиновых накладках, а также и на подошве. Я носила эти кроссовки пару месяцев, и они уже выглядят более изношенными, чем другие кроссовки для тренировок (возможно, выбор белого цвета не был лучшим решением).
Шнуровка Flywire на внешней стороне помогает надежно зафиксировать среднюю часть ступни. Ниже отверстий для шнурков находятся логотипы из прочного материала, окруженные дополнительными накладками, а увеличенный охват расширением подошвы с наружной стороны обуви защищает ногу и позволяет быстро подниматься по канату. С внутренней стороны прозрачное расширение подошвы неприглядное (но весьма функциональное). И если вы занимаетесь кроссфитом с большим количеством подъемов по канату, преимущество по сравнению с другими кроссовками для тренировок становится заметным. Через пару месяцев это расширение все еще держалось хорошо, чтобы обеспечивать нужное трение, но его цвет стал желтоватым.
Шнурки немного короткие, но новая возможность фиксации удерживает их на месте. Язычок представляет собой просто половину конструкции пинетки, с комфортными подкладками и хорошо удерживается на месте.
Nike Metcon 7: Выводы
Кроссовки Nike Metcon 7 для БЕГА
Я не люблю бегать в кроссовках для тренировок, но это неизбежно.
Они воспринимаются тяжелыми, жесткими и твердыми, и самое важное здесь – это найти обувь, которую я смогу вытерпеть. И Metcon 7 вполне удовлетворяют этому…
Пена React создает определенную амортизацию и чувствительность, обувь остается на ноге и ощущается достаточно легкой, чтобы можно было на некоторое время забыть о ней. Верх кроссовок подходит для коротких пробежек и для спринта.
Если вы тяжело приземляетесь на пятку, то самым большим вашим врагом станет пластиковый задник пятки, поэтому переходите на приземление на переднюю часть ступни, чтобы улучшить эффективность спринта, или выбирайте для бега другую обувь. Для любой тренировки, где требуется пробежать больше 400 м, я бы выбрала специальные кроссовки для бега.
ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА с Nike Metcon 7 (приседания и становая тяга)
Когда нужно поднимать тяжести, Metcon 7 – это просто мечта. Незначительные улучшения пятки и средней части ступни создали обувь, которая хорошо работает и для тренировок с большим весом, и для долгих тренировок со штангой, гантелями и гирями.
Это отличная обувь для таких занятий, и я буду надевать ее на все тренировки с большим весом. Плоская, широкая подошва дает достаточное ощущение опоры при поднимании веса. Во время всех движений легко удерживается контакт всей ступни со стелькой, и полный контакт протектора с полом. Я чувствую сбалансированность, и обувь не мешает естественным движениям или смещениями моего центра тяжести.
Кроссовки Nike Metcon 7 для ИНТЕНСИВНЫХ ТРЕНИРОВОК (Берпи, Прыжки на тумбу, Скакалка, Выпады)
Для пилометрии и работы с собственным весом кроссовки Metcon 7 также лучше других.
Мне нравится, что шнуровка Flywire удерживает на месте ногу и язычок. Ступня ощущает поддержку, но может сгибаться, когда это необходимо, благодаря выемкам на протекторе подошвы, и гибкому среднему слою подошвы.
При выполнении упражнений берпи расширенная часть подошвы растягивается над передней поверхностью пальцев, увеличивая сцепление и не давая скользить. Для скакалки и прыжков на тумбу, шнурки остаются на месте, а пена среднего слоя сохраняет энергию, и вы устаете не так быстро, как в обычной обуви для тренировок. Сцепление при прыжке на деревянную тумбу было отличным, и само приземление ощущалось безопасным, хотя и было немного шумным из-за широкой плоской подошвы и пластмассового задника.
Выводы
С каждым ежегодным выпуском обуви для тренировок, они делают ее лучше и лучше. И это хорошо видно в случае с Metcon 7.
Для разнообразных тренировок, функционального фитнеса и кроссфита эти кроссовки являются лучшей обувью, которую мы можете приобрести в данный момент. Я высоко оценила Nike React Metcon Turbo в предыдущем обзоре, и считаю, что Metcon 7 еще лучше из-за своего легкого веса и высокой прочности, связанных с применением высококачественных материалов (хотя и за довольно высокую цену), и обладают превосходным спортивным дизайном.
С тех пор как спортивные залы снова открылись после эпидемии, я чаще использовала Metcon 7 там, где это было нужно для обзора, но они продемонстрировали больше износа, чем ожидалось.
Я буду помнить о них, когда нужно будет заниматься тяжелой атлетикой, или подниматься по канату. Их внешний вид начинает нравиться мне все больше, и я продолжаю считать семейство Metcon самыми привлекательными кроссовками, обеспечивающими функциональность высокого класса.
Автор: Сара Дин
Nike Metcon 7: Где купить?
Кроссовки Nike W NIKE METCON 7 MFS
lamoda.ru
Кроссовки Nike W NIKE METCON 7
lamoda.ru
Кроссовки Nike NIKE METCON 7
lamoda.ru
Кроссовки Nike W NIKE METCON 7
lamoda.ru
Кроссовки Nike NIKE METCON 7 FLYEASE
lamoda.ru
